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mercredi 26 septembre 2012
publié le 26/09/2012 à 10:19 |
cc les filles,
Aujourd'hui la journée est pluvieuse ...
programme repassage
lecture
broderies au point de croix
dans la soirée sport
petite découverte ce midi
"le gardon en papillote"
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Miel, Pain perdu, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Poisson cuit (aliment moyen), Soupe au potiron, tout type |
Dîner : | Lentille, cuite, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Surimi, bâtonnets, Sauce vinaigrette |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1279 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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c'est naturel et sa garde les saveurs ...
bonne journée et bonne appetit !!!