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Bonjour !
Blog de frane0209
aide blog-
manger !!! essentiel !!! avec modération ... publié le 24/09/2012 à 11:19
cc les filles
j'ai décidé d'utilisé le plus souvent le compteur de calories
pour gérer, voir les calories absorbé;
je compte sur cette outil pour m'aider à booster ma perte de poids réssente !!!
et continuer sur ma lancé
mon alimentation Petit-déjeuner : Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Porc, rôti, cuit, Salsifis, appertisé, égoutté, Tisane infusée, non sucrée Goûter ou snack : Pain complet, fabrication artisanale, Camembert au lait cru, Café expresso, non sucré Dîner : Soupe au potiron, tout type, Oeuf dur, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Miel Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1189 kcal (0) commentaires
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