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Blog de frane0209

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  		• carnet alimentaire du jeudi 6 septembre 2012
    publié le 06/09/2012 à 10:51

    pti dej 

    1 bol de mueslis noisette&éclat de chocolat noir +lait 

    1 café

     

    midi 

    1 part de melon jaune 

    salade pièmontaise et feuilles d'épinards

    1 yaourt aux fruits

     

    coll 1 cappucino 

    soir 

    salade de betteraves

    1 steack haché & moutarde

    accompagné d'une poêlée de légumes 

    1 morceau de fromage & 1 tranche de pain 

    (0) commentaires

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