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Bonjour !
Blog de frane0209
aide blog-
menu du mardi 15 Août 2011 publié le 15/08/2011 à 09:43
pti dej
1 pamplemousse
1 yaourt activia à la figue
1 thé vert à la menthe
3 biscotte beurré
midi
1 verre de gazpacho
1 steack haché de thon à la tomate
salade d'endives + vinaigrette
1 yaourt activia à l'ananas
soir
chou blanc râpé en salade
sardine à l'huile d'olive
1 bol de velouté de cresson
mousse aux fruits rouge taillefine
(2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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le carnet minceur??? je ne sais pas je n'ai pas vu cette rubrique!
dans ton blog tu peux écrire ce que tu souhaite donc oui pourquoi pas écrire ce que tu consomme chaque jour sa te permettra de voir ce que tu mange réellement
a bientôt
cédric, moi je suis de Meaux.
je te souhaite de réussir à atteindre ton objectif,
37 kilos, oui c'est pas facile mais avec aujourd'hui .com tu devrai réussir!!!
tu verras le cite est super sympa,
bon courage à toi