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Blog de frane0209

aide blog

  • LA PLUIE PERSITE MOI AUSSI!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 14/11/2010 à 17:21

    pas pratique se temps pour faire du sport

    ok ok ba tu va voir..................

    j'ai encore 6,500 kilos à perdre alors pas de temps à perdre

    du coup sport à la maison

    j'ai déplié mon tapis de course coucou tu te rapelle de moi!

    vieille branche;

    on a pleins de choses à se dire oui je sais je tes fait des infidélités mais que veux tu avec les enfants je suis plu tranquille à la salle,

    mais aujourd'hui je te donne une chance de me reconquérir ............MDR

    résultat 60 minutes de pure bonheur où j'ai pu marcher à 6,5 kilomètre heure avec des pentes de 3 à 7 et pour lui montrer l'utilité de mon inscription à la salle de fitness j'ai décidé de l'épater au bout de 30 minutes de marche rapide je me suis m'y à courrir, oui oui courrir, bon façon googing 7 /8 kilomètre heure

    tranquillement mais sûrement

    et voilà l'exploit moi qui ne courrai pas sur mon tapis c'est fait

    je suis vraiment contante des résultats de mon activité physique

    (1) commentaires



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  • Tsyka1 
    publié le 15/11/2010 à 09:17
    Bien joué, tu lui en as mis plein la vue! Bravo, t'es motivée c'est super, continue comme ça!

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