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LA PLUIE PERSITE MOI AUSSI!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 14/11/2010 à 17:21 |
pas pratique se temps pour faire du sport
ok ok ba tu va voir..................
j'ai encore 6,500 kilos à perdre alors pas de temps à perdre
du coup sport à la maison
j'ai déplié mon tapis de course coucou tu te rapelle de moi!
vieille branche;
on a pleins de choses à se dire oui je sais je tes fait des infidélités mais que veux tu avec les enfants je suis plu tranquille à la salle,
mais aujourd'hui je te donne une chance de me reconquérir ............MDR
résultat 60 minutes de pure bonheur où j'ai pu marcher à 6,5 kilomètre heure avec des pentes de 3 à 7 et pour lui montrer l'utilité de mon inscription à la salle de fitness j'ai décidé de l'épater au bout de 30 minutes de marche rapide je me suis m'y à courrir, oui oui courrir, bon façon googing 7 /8 kilomètre heure
tranquillement mais sûrement
et voilà l'exploit moi qui ne courrai pas sur mon tapis c'est fait
je suis vraiment contante des résultats de mon activité physique 
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Tsyka1
publié le 15/11/2010 à 09:17
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| Bien joué, tu lui en as mis plein la vue! Bravo, t'es motivée c'est super, continue comme ça! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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