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LA PLUIE PERSITE MOI AUSSI!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 14/11/2010 à 17:21 |
pas pratique se temps pour faire du sport
ok ok ba tu va voir..................
j'ai encore 6,500 kilos à perdre alors pas de temps à perdre
du coup sport à la maison
j'ai déplié mon tapis de course coucou tu te rapelle de moi!
vieille branche;
on a pleins de choses à se dire oui je sais je tes fait des infidélités mais que veux tu avec les enfants je suis plu tranquille à la salle,
mais aujourd'hui je te donne une chance de me reconquérir ............MDR
résultat 60 minutes de pure bonheur où j'ai pu marcher à 6,5 kilomètre heure avec des pentes de 3 à 7 et pour lui montrer l'utilité de mon inscription à la salle de fitness j'ai décidé de l'épater au bout de 30 minutes de marche rapide je me suis m'y à courrir, oui oui courrir, bon façon googing 7 /8 kilomètre heure
tranquillement mais sûrement
et voilà l'exploit moi qui ne courrai pas sur mon tapis c'est fait
je suis vraiment contante des résultats de mon activité physique
Tsyka1
publié le 15/11/2010 à 09:17
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Bien joué, tu lui en as mis plein la vue! Bravo, t'es motivée c'est super, continue comme ça! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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