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Bonjour !
Blog de frane0209
aide blog-
mon menu du samedi 13 novembre 2010 publié le 13/11/2010 à 09:47
petit dej
1 oeuf à la coque
2 tranches de pain complet
1 morceau de chèvre
1 jus de légumes frais
1 café
dejeuner
sushis
1 salade verte
1 fromage blanc 20 %
pamplemousse chinois
snack
1 café + 1 mon chéri
( pomme) si j'ai faim
dîner
1 soupe de légumes verts
1 blanc de poulet + moutarde
2 tranches de pain complet
1 morceau de mimolette
1 kiwi
(2) commentaires
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frane0209 publié le 13/11/2010 à 21:38merci oui, oui, à fond j'adore manger japonais en plus c'est très bon pour la santé et la ligne! MDR
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AneLorDabo publié le 13/11/2010 à 11:35Et bien je vois que tu es à fond:)) un grand bravo et bon week end à toi
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