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Blog de frane0209

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  		• mon menu du lundi 8 novembre 2010
    publié le 08/11/2010 à 15:14

    petit dej

    1 bol de céréales+lait

    1 café

    dejeuner

    bulots+mayo

    1 salade de crudités

    carottes et chou blanc râpées

    +1 c.à s de vinaigrette au fines-herbes

    1 morceau de mimolette jaune de hollande

    1 pomelos sweety

    1 café + 1 carré de chocolat noir

    snack : 1 poignée de noisettes

    dîner

    crevettes roses

    1 petit bol de quinoa

    1 faisselle

    1 poire

    (0) commentaires

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