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PETIT ECART SAMEDI SOIR ENTRE AMIS
publié le 20/11/2010 à 08:54 |
coucou,
voilà j'ai fais mon premier écart ce samedi,
pizza entre amis!
mais bon je ne culpabilise même pas ce n'est pas sa qui va mettre mon programme en périle!
d'ailleur ce matin à la pesé 60.600 kg
encore -100 g il est vrai que ce n'est rien 100 g mais je connais mon corps il se décharge de ses kilos superflu au fure et à mesure alors!
mais il ne me fait pas payer chèr mon écart.
sinon je suis allée au sport mercredi 17 et vendredi 18 nov
Mercredi cours CAF + cardio
Vendredi cours cardio+ AF+ stretching
voilà on verra bien samedi prochain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon dimanche