| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de frane0209
aide blog-
PETIT ECART SAMEDI SOIR ENTRE AMIS publié le 20/11/2010 à 08:54
coucou,
voilà j'ai fais mon premier écart ce samedi,
pizza entre amis!
mais bon je ne culpabilise même pas ce n'est pas sa qui va mettre mon programme en périle!
d'ailleur ce matin à la pesé 60.600 kg
encore -100 g il est vrai que ce n'est rien 100 g mais je connais mon corps il se décharge de ses kilos superflu au fure et à mesure alors!
mais il ne me fait pas payer chèr mon écart.
sinon je suis allée au sport mercredi 17 et vendredi 18 nov
Mercredi cours CAF + cardio
Vendredi cours cardio+ AF+ stretching
voilà on verra bien samedi prochain
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon dimanche