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Accueil   >  espaces  >  frane0209  >  mon menu du vendredi 12 novembre 2010

Blog de frane0209

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  		• mon menu du vendredi 12 novembre 2010
    publié le 11/11/2010 à 20:23

    petit dej

    3 tranches de pain complet + beurre

    1 café

    1 verre de lait

    1 poire

    dejeuner

    1 haché de saumon

    harricots verts vapeur

    2 tranches de pain complet

    1 morceau de gouda au noix

    snack

    1 café + 1 carré de chocolat noir

    1 pomme

    dîner

    soja en salade + 1 c à s de vinaigrette aux fines-herbes

    1 steack de soja curry/pavot

    1 pamplemousse

    (0) commentaires

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