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Bonjour !
Blog de frand
aide blog-
salut publié le 08/12/2008 à 20:35
Ce matin tout vas bienJe suis rendus a prendre ça une journée a la foisLundi matin tout vas bienJ'ai pris une marche de 45 minutes ce matin et je n'est pas laisser la température me décourager ici il fesait -20 degré hihiC'est toujours pareil la vie! il falait bien qu'il face froid, mais bon j'ai marcher plus vite
cette après midi 30 minutes de
que tout vas bien pour vous je passe vous dire un ti bonjours tout en
A++mon alimentation Petit-déjeuner : une tranche pain brun/ 1tranche de fromage jus pemplemouse et café Déjeuner : oeuf attu au légume dans un pita 1 yougourt Dîner : dinde et pattate bouillie Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (7) commentairestags :maigrir
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Je vois que tu as du courage pour faire ton sport malgré le froid !
Moi je ne sais pas si j'en aurai autant :-)))
Bonne journée
Bises.
Fabienne.
Quel courage ! difficile pour moi car je ne supporte pas le froid.
Je te souhaite une bonne semaine , prends soin de toi, bizzzz
passe une bonne journée bises
bravo d'être aller marcher mlgré le grand foid !!
tu as bien fait car le froid fait bruler plus de calories !!
moi je suis allée courir mais il ne faisait que - 1 ° C !!
Biz et à bientôt