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Blog de frand

aide blog

  		• semaine 2 jour 7
    publié le 16/03/2008 à 15:00

    cdimanche.jpg Dimanche picture by frand14


     

    Aujourd'hui je suis sage car demain je rencontre

     

    madame balance je reviens ce soir pour le faire

     

     un compte rendu

     

    Passée un bon dimanche


    Et bien petit dimanche pas de sport et sauter  déjeuner (dîner) et pas bu tout mon eau 

    Alors devinez pour souper catastrophe beaucoup trop mangé

    Croissons notre doigt pour Lundi matin, j'ai été sage le reste de la semaine



     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : oeuf a cop pain brun
    Déjeuner : sauter
    Goûter ou snack : pas gouter
    Dîner : filet de porc et pomme de terre sauter
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • davalenic 
    publié le 17/03/2008 à 09:58
    coucou! alors? qu´a -t-elle dit dame balance? et pis t inquiètes pas pour le sport je trouve ca un pu (beaucoup ) dur pour ceux qui n´en font pas de commencer a font tous les jours! normalement tu devrais laisser un jour de repos entre 2 séssions de sport , bisous
  • CHRIS93 
    publié le 17/03/2008 à 09:13
    Merci pour tes passages sur mon blog -Moi aussi j'ai zappé le sport ce we -car fatiguée et pas la forme -Mais je n'ai pas fait d'écart -donc la balance a cette semaine encore été gentil ave moi
  • CyrilleDabo 
    publié le 16/03/2008 à 23:10
    j'espère que tu as passé un bon week end, a bientôt
  • tahi81700 
    publié le 16/03/2008 à 22:15
    Allez courage pour la balance demain. Bises
  • tetel1 
    publié le 16/03/2008 à 16:22
    bon dimanche à toi une chouquette tu les trouves en boulangerie c'est des petites patisseries aux sucre désolé de te répondre si tard je n'avais pas vu ton message
  • SASOMAT 
    publié le 16/03/2008 à 15:18
    merçi pour ton petit message bisous a toi
  • ValerieLeSport 
    publié le 16/03/2008 à 15:10
    alors on reste sage!!! à+ bsx bsx
  • dusoleil 
    publié le 16/03/2008 à 15:04
    coucou,
    merci de ton com moi aussi dmeain mme balance sans aucune apprehension,apres en avoir tant perud je ne rajoute que du bonus,donc on verra,perud,genial,pas perud tres bien,repris,a regere,mais une chose est sure je ne lacherais JAMAIS

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