| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de francofil
aide blog-
a deux c'est plus facile publié le 19/07/2008 à 09:55
cela fait presque une semaine que j'ai commencé mon régime je suis motivé, j'ai déjà perdu 1 kg ça marche............j'ai même convaincu philippe mon mari a faire le régime, YES..............a deux c'est tellement plus facile, on ce motive et on a moins tendance a grignoter, même au boulot les collègues sont eppatées de ma détermination et cela me donne une certaine fierté OUAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf à la coque, 2 tranches de pain complet, 1 morceau de fromage, 1 jus de légume, 1 tasse de café avec sucrettes Déjeuner : 1 flute de champagne, merguez de dinde, carottes rapées, céléries raves, 1/4 de tarte à la crème Goûter ou snack : aucun Dîner : spaguettis epinard, 1 yaourt nature, 1 pomme Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :papa
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
