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Bonjour !
Blog de francofil
aide blog-
cela commence bien publié le 15/07/2008 à 09:45
j'ai commencée mon régime hier le 14 juillet, tout aller bien aujourd'hui,.......je me suis lever avec un mal de tête atroce, je ne sais pas si je vais pouvoir avaler quoi que ce sois ce matin
je commence a avoir la nausée rien que de songer à la nourriture........c'est sans doute une angine!!!!!!!!que faire, si je saute un repas, perdrais-je quand même du poids?
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g de fromage blanc 20%2 tranches de pain complet beurrées, 1 orange pressée 1 tasse de café avec sucrette Déjeuner : salade courgettes et tomates, 2 tranches de pain complet, 2 oeufs, 1 morceau de fromage, 6 fraises Goûter ou snack : aucun Dîner : 1 cuisse de poulet grillé, haricots verts, 1 yaourt nature, 1 poire Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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