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Blog de franchaus

aide blog

  		• repas du jeudi 6 septembre
    publié le 09/09/2012 à 12:38

    Allez démarrage du nouveau boulot !!! Découverte des locaux et des personnes !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Kiwi, frais, pulpe et graines, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature
    Déjeuner : Haricot vert, cuit, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Saumon, cuit à la vapeur, Ratatouille niçoise, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Dîner : Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Steak haché 20% MG, cuit, Oignon, cuit, Cheddar
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1177 kcal
    (0) commentaires

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