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mercredi 5 septembre
publié le 09/09/2012 à 12:29 |
Mon mari m'a laissé pour repartir sur Orléans !!! Snif ssssssniffffffffff !!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Kiwi, frais, pulpe et graines, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature |
| Déjeuner : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes, Salade verte, sans assaisonnement, Kir royal (au champag |
| Dîner : | Carotte, crue, Fromage de chèvre frais, au lait cru (type palet ou crottin frais) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 841 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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