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repas du dimanche - Maîtrisée
publié le 27/08/2012 à 15:07 |
Enfin la moyenne sur le week-end est difficile à tenir.
Mais nous avons résister à de nombreuses tentations :
croissant , pain chocolat , crêpe , glace , mayonnaise , ketchup ....
C'est la joie !!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Pain, baguette courante, Abricot, frais, Orange, fraîche, pulpe, Beurre demi-sel, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Déjeuner : | Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Steak haché 15% MG, cuit |
Dîner : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 877 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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