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Bonjour !
Blog de franchaus
aide blog-
marche et bien-être publié le 23/08/2012 à 13:56
Merci,
A force de vous lire, avec mon mari en repos ce matin, nous sommes allés marcher 4,5 km.
Mon poids se stabilise et je pense que je vais atteindre mon objectif de cette semaine : activité sportive 3 fois dans la semaine et perdre 1 kg.
Je me trouve une allure plus fine un peu moins de ventre. Mon mari m'a fait la réflexion ce matin.
Pour ma beauté extérieure, épilation hier et manicure cet après-midi. Cà va faire du bien au moral.
En tout cas, j'ai envi de faire des choses et cela fait plus d'un mois que cela ne m'était arrivée.
En route vers le BIEN-ETRE.
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