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repas du 22 août
publié le 22/08/2012 à 21:01 |
Bonsoir,
Encore une bonne surprise ce cocktail de fruit de mer à la pulpe de tomate fraiche mélangés aux tagliatelles . Splendide.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Kiwi, frais, pulpe et graines, Beurre demi-sel, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Chou-fleur, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Sauc |
Goûter ou snack : | Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec chocolaté, préemballé |
Dîner : | Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Pêche, fraîche, pulpe, Betterave rouge, cuite, Tomate, purée, Fruit de mer (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1035 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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