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3ème jour : quelques ballonnements !!!
publié le 16/08/2012 à 22:07 |
Bonsoir,
Quelques désagréments aujourd'hui, ce qui fait que je me sens pas très bien.
Mais bon j'ai découvert le fait de manger du fenouil, chose que je n'ai jamais gouté.
A part cela tout va bien.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Banane, fraîche, pulpe, Thé infusé, non sucré, Pain, baguette courante, Beurre demi-sel |
| Déjeuner : | Avocat, frais, pulpe, Melon, frais, pulpe, Jambon sec, découenné, dégraissé, Pain de mie, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, purée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Dîner : | Chou rouge, cru, Poulet, blanc, cuit, Fenouil, cuit à l'eau, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pain, baguette courante |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 986 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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