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Blog de francesca971

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  • SALUT TOUT LE MONDE
    publié le 09/10/2007 à 20:59

    MARDI 09 OCTOBRE
    Ce matin je n'avais pas mon coatch avec moi donc pas de marche, j'ai profité pour faire du rangement à 5 h du mat pour partir au boulot à 7h15.
    Bientôt je serai en vacance ouffffffff
    dééécooonecctionnnnnnn !!!! à moi les bains de mer,!!! un peu de calme et de tranquillité me conviendront parfaitement. (la photo, c la plage où je me baigne)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourt, 2 kiwis, 1pomme (ménodraine ,élixir du suédois)
    Déjeuner : macédoine de légumes, cote de porc grillée, 1belle T de pastèque, 1part de quiche (je sais j'ai exagéré mais la pression monte au boulot ...
    Goûter ou snack : RIEN (heureusement)
    Dîner : 1 pomme cannelle (fruit) 1 gros morceau de fromage de chèvre , 1 pomme
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • bibi971 
    publié le 10/10/2007 à 15:19
    tu sais tu t'es bien ratrapé pour le soir tu as été serieuseet puis si on peu pas se faire un petit plaisir de temps en temps c pas la peine, pour ma soeurette je ne la vois pas souvent car je suis à b/terre et elle à b/mahault mais je l'apelle souvent j'espère la voir ce w end,pour la plage c la quelle? je te fais de grosses bises pour l'invitation pas de prob.
  • violette5454 
    publié le 10/10/2007 à 06:27
    hello! de quelle plage sagit-il? Tu sais mon amie est pressée de rentrer car ici elle a froid, surtout qu'hier on a eu de la pluie toute la journée. bises

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