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Abandon?
publié le 19/09/2007 à 03:30 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1yaourt, 2petites mandarines,(élixir du suédois,Levure de bière, Ménodraine tte la journée 2ème flacon) |
| Déjeuner : | pate sauce italienne, escalope de poulet aux champignons ( sans sauce ), 1 petit morceau de fromage de chèvre |
| Goûter ou snack : | 1 petit morceau de fromage de chèvre |
| Dîner : | laitue, tomate, carotte, 1 peu de riz cantonnais, 1 T de jambon, 1 petit morceau de fromage de chèvre |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Grosses bises à vous toutes
J'espère que cette semaine pour la pesée de lundi 24 je perdrai 1 kilo de plus.