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Bonjour !
Blog de francesca971
aide blog-
CHUI CONTENTE publié le 16/09/2007 à 00:48
SAMEDI 15 SEPTEMBRE
Jour de pesée ,hé oui sa passe vite et j'ai pas vraiment fait attention Et voila je monte sur ma balance et........ pas de kg de perdu n'empêche que je n'en ai pas repris c'est ça le plus important enfin pour moi !!!! ben c'est un peu normal car je mangeais quand même un peu de tout. Je me reprends en main demain dimanche car il faut que l'aiguille de la balance penche vers la gauchemon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt + une Grappe de raisins, Ménodraine (toute la journée) Elixir du suédois, G levure de bière Déjeuner : Salade de choux (vapeur), Surimi ,Thon, 2rondelles de fromage de chèvre pour dessert aujourd'hui samedi la 2ème part de mont blanc que j'avais achetée (garder au congel) miam!!! Goûter ou snack : 1 petite mandarine + G de raisins Dîner : Laitue, tomate, maïs, thon, petits pois carottes, surimi + 2 rondelles fromage de chèvre +1petite mandarine Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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