Blog de francesca971
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JEUDI 13 SEPTEMBRE
Hummm suis pas très fière cependant je ne culpabilise pas hé oui cela fait bien 3 semaines que je n'avais pas encore mis un délicieux gateau à la bouche et comme en plus ils étaient en promo j'ai donc profité, 2 parts pour 1€90 qui dit mieux ?!! (lol)
en plus ce soir je n'ai pas diné léger
oulala!!! catastrophe !!!mais bon si je me rattrape demain tout sera parfait en plus j'ai acheté "l'élixir du suédois" c'est à prendre après un repas copieux chose que j'ai faite (lol) bon je vais quand même noter mon menu chose que je ne voulais pas faire mais cela me servira lorsqu' je me relirai je vous embrasse toutes Merci à toi Vivtance pour ton com.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Ménodraine,G de levure de bière + 1yaourt + 1 pomme |
| Déjeuner : |
choux cuit à la vapeur '(filet d'H d'olive + citron) + 5 batonnets de surimi + 1 T de jambon + 1 petit morceau de fromage de chèvre + 1 mini palmier humm hummm |
| Goûter ou snack : |
Rien j'ai fait les magasins ou j'ai acheté ce fameux gateau (lol) |
| Dîner : |
1banane jaune + 1 petit morceau de patate + morue en blaff (le reste de mardi j'avais mal au coeur de le jeter) |
| Verres d'eau : |
9 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
