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ouh la la !
publié le 23/08/2008 à 14:56 |
je suis partie trois jours en Dordogne et au retour ...... ma balance m'a trahie ! Je me suis régalée de foie gras dans un super resto à Monbazillac , j'ai goûté du Monbazillac au Chateau : bref , pas étonnant 1 kg repris !
C'est vrai que , malade , j'avais perdu trop vite !
Mais je m'y remets de suite !
D'autant plus que je repars en Dordogne à la fin du mois avec ma belle-soeur aussi bonne cuisinière et gourmande des bonnes choses que moi ! Elle aime autant que moi créer de bonnes recettes toutes plus délicieuses les unes que les autres ! Heureusement que je ne grignote jamais et que je m'efforce de boire beaucoup , sinon ce serait la cata!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain confiture de mûres maison , café au lait |
Déjeuner : | hampe de boeuf haricots verts du jardin 30 g camembert pêche |
Goûter ou snack : | eau |
Dîner : | risotto aux champignons yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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