| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Super contente !
publié le 11/05/2009 à 15:43 |
Super contente ! Bien que ne faisant pas un régime très strict , je viens de passer en dessous de 70 kg ! Plus de 11 kgs en moins d'un an ! Un an le 28 Mai !
Peut-être aussi que d'avoir résolu mes tracas personnels avec mon mari y est pour quelquechose .Les soucis me faisaient sans doute grossir ! C'était le cas pour ma mère qui a toujours été ronde , mais était aussi très petite, alors que je mesure 1,72 m . La saison actuelle permet aussi de moins manger et je n'ai pas beaucoup d'appétit .
En tous cas , je continue sur ce rythme encore quelques semaines mais pas trop, car ensuite, je semblerais "famélique" , comme ça m'est arrivé après mon 1er divorce dans les années 80 . Je vais essayer de perdre encore un peu du bas-ventre et des hanches : 1 ou 2 kilogs de moins , s'ils veulent bien partir !!!! hihihihi! Mais , Je pourrais déjà mettre sans honte un deux-pièces dès qu'il fera vraiment beau , car je n'ai plus beaucoup de "ventre"!
Sans me vanter , je suis fière de moi : je savais que j'avais de la volonté, mais je ne pensais pas arriver jusque là , surtout après la période 72/73 kgs où j'ai stagné plusieurs longues semaines .
Je vous raconte tout cela pour encourager celles qui ont du mal : si j'ai réussi avec un régime peu strict , d'autres plus sérieuses encore peuvent y arriver et bien plus vite !
Merci Dr Fricker ,
vos principes m'ont donné de meilleures habitudes !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|