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JOURNEE COOL
publié le 01/09/2008 à 21:46 |
Trop d'imprévus aujourd'hui ! Au final je n'ai pas fait grand chose : tout reste à faire pour demain !
2 heures perdues ce matin à faire des factures pour mon ami plombier
Cet après-midi : 1 heure perdue ! J'avais eu un pneu crevé à ma voiture samedi : en fait , il a été bousillé quand j'ai roulé pour rentrer chez moi sur 400 m , résultat : changer ce pneu qui avait 1 mois et demi ! Je ne suis pas très contente !
Ensuite ; il a fallu aller voir mon frère à Soulac pour régler des problèmes à la maison de retraite où il est depuis quelques mois après de graves problèmes de santé .
J'en ai profité pour rendre visite à mon père au Verdon ( bientôt 85 ans ) qui , lui, heureusement va bien et se débrouille tout seul .
Je vais aller me reposer pour être en forme demain matin pour faire mes conserves qui n'ont pas avancé aujourd'hui .
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait yaourt fruit |
| Déjeuner : | melon ,rognons sautés, épinard crème caramel allégée |
| Goûter ou snack : | eau |
| Dîner : | tomate, salade de pâtes au surimi , poire |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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