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Bonjour !
Blog de framboiz
aide blog-
J-5 avant les vacances publié le 27/07/2011 à 13:49
eh oui, ça approche ! reste juste à éspérer que le temps s'améliore parce que le camping sous la pluie je le sens moyen.
résultat podo d'hier : 17171 pas !!! wouah la big surpraïse quand même. et tout ça pour un peu plus de 600 calories. hum pas cher payé quand même. bon je l'ai gardé pour aller courir, je me suis dit que j'allais plutôt le porter sur +sieurs jours pour faire une moyenne. mais c'est assez amusant à porter, on regarde de temps en temps où on en est et si c'est pas bon on se dit oula faut que je me bouge. motivant. mon mari me dit qu'il va le vérifier tous les soirs pour savoir si j'ai trop trainé devant le pc ou pas
mon alimentation Petit-déjeuner : pain T80 et margarine omega3, jus de pamplemousse, 2 suisses 0% ac 1 cc de miel, thé Déjeuner : carottes à la croque, cuisse de poulet, pâtes complètes, activia 0% aux fruits Goûter ou snack : pomme Dîner : tomate nature, 2 oeufs durs, amandes, pain, vache qui rit, banane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 17000 pas Intitulé du sport : marche rapide - 40 mins (2) commentaires
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gemme publié le 28/07/2011 à 13:37Bonjour, merci pour ton invitation. J'accepte avec plaisir.Tu es courageuse de faire du sport dehors...avec ce temps j'ai du mal à me motiver ...mais j'y arrive lol.....
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siby80 publié le 27/07/2011 à 16:41C'est vrai il m'arrive la meme chose! De temps en temps je regarde moi aussi et je me dis WOuaouH! ou alors "mince!" et je continue de plus belle! Aujourd'hui un peu dégoutée quand meme, en faisant la vaisselle j'ai du appuyer dessus par erreur et je l'ai remis à 0...donc je ne sais pas bien où j'en suis...enfin je pense en etre au moins à 5000 rien qu'en faisant le ménage et le repassage!D'ailleurs j'ai mal aux pieds, tiens!
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