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Bonjour !
Blog de framboiz
aide blog-
5è séance publié le 22/07/2011 à 14:47
6*6' courues+2'marchées
et cette fois, j'étais debout à 7h. un coup d'oeil sur le site de météo france les prévisions pluie à 1h, d'avaler un petit café et j'étais dehors 20' plus tard pour une petite heure. les sensations reviennent, je dirais pas que c'est fluide mais ça va.
côté bouffe pas terrible hier soir, je me suis un peu lâchée...aujourd'hui on se reprend !
(1) commentaires
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siby80 publié le 22/07/2011 à 14:55Bravo! La motivation bat son plein! Avec le sport les écarts se verront moins! Bonne journée!
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