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lundi 22 avril 2012
publié le 23/04/2012 à 08:57 |
allez, j'écris, car il faut que je tienne !!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, pasteurisé |
| Déjeuner : | Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Dinde, escalope, sautée, Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Courgette, pulpe et peau, cuite |
| Dîner : | Carotte, crue, Tomate, crue, Fromage des Pyrénées au lait de brebis, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres, enrichies en vitamines |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 777 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Les niveaux d'eau vont bien remonter oui !! il pleut vraiment beaucoup. Ma pelouse n'attendait que ça !
Bonne journée