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ça y est......j'ai encore craqué
publié le 10/10/2007 à 18:23 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | tartine confiture allègée+café+fromage blanc 0%+jus de légumes frais |
| Déjeuner : | pâtes au curry+jambon de dindonneau+yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | vittel menthe (dans un bar avec un ami) |
| Dîner : | pootage légumes maison+fromage allègé+tranche pain complet+banane |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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orelie
publié le 10/10/2007 à 21:03
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| passe un bon week end tu feras un break de ton boulot de ta chef!! bravo bisous | |
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josie53
publié le 10/10/2007 à 20:47
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| salut et bravo , je suis fière de toi , moi, je en craque pas , je me pèse samedi , je suis têtue ! lol ! quel wee-kend au programme ! c'est super et tu le mérite , cr tu a fait des efforts ! bisous ! | |
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sanyan
publié le 10/10/2007 à 18:34
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| cool,sa fait plaisir a voir toute cette joie,je t'embrasse et continu;;;;;;;;;;;;;;;bises sandy | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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