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Blog de framb27

aide blog

  • ça y est......j'ai encore craqué
    publié le 10/10/2007 à 18:23

    ce matin en me levant Dame Balance m'a fait un clin d'oeil et j'ai cédé et :.........encore -700grs YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIII
    je me donne du mal mais j'y arrive c'est super motivant
    alors j'espère que pour vous toutes cela marche aussi bien
    ma chef s'est peut-être calmée mais je ne l'ai pas beaucoup vu (je l'ai même évité!!!!!)
    mais j'ai fait mon petit bonhomme de chemin et CERISE on THE cake!!! j'ai pu faire tout mon programme
    je vais surement arriver à devenir bonne pffffffffffffffff
    enfin la vie est belle : je vais au country tout à l'heure avec ma copine Xtine et je passe le WE avec fils à LONDRES
    pourvu que ça dur

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tartine confiture allègée+café+fromage blanc 0%+jus de légumes frais
    Déjeuner : pâtes au curry+jambon de dindonneau+yaourt 0%
    Goûter ou snack : vittel menthe (dans un bar avec un ami)
    Dîner : pootage légumes maison+fromage allègé+tranche pain complet+banane
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • orelie 
    publié le 10/10/2007 à 21:03
    passe un bon week end tu feras un break de ton boulot de ta chef!! bravo bisous
  • josie53 
    publié le 10/10/2007 à 20:47
    salut et bravo , je suis fière de toi , moi, je en craque pas , je me pèse samedi , je suis têtue ! lol ! quel wee-kend au programme ! c'est super et tu le mérite , cr tu a fait des efforts ! bisous !
  • sanyan 
    publié le 10/10/2007 à 18:34
    cool,sa fait plaisir a voir toute cette joie,je t'embrasse et continu;;;;;;;;;;;;;;;bises sandy

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