| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de framb27
aide blog-
retour au calme publié le 02/10/2007 à 18:20
aujourd'hui reprise du travail bouhhhh.....
et reprise ferme du programme avec ce que j'ai ouai!!!!
bref on se recentre sur l'objectif : kilos peruds ..kilos perdus
mon alimentation Petit-déjeuner : lait écrémé+2 poignées céréales+nectarine+café Déjeuner : lapin+poireaux+riz+clémentines Goûter ou snack : rien Dîner : poulet+haricots verts+fromage blancs 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
orelie publié le 02/10/2007 à 20:09kilos perdus c est notre devise tonmenu est equilbre je reproche a mes menusl le manque de feculents tu as bien equilibre tu gers bien bisous
-
josie53 publié le 02/10/2007 à 19:45coucou,bien ton menu ! et reprise du boulot , eh oui, toute bonne chose a une fin , bon courage quand même pout ton boulot ! bisous !
-
mamouchka publié le 02/10/2007 à 18:42bonne soirée,bises chris
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
