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Blog de framb27

aide blog

  		• ahhh balance quand tu nous tiens..............
    publié le 01/10/2007 à 19:17

    ça y est j'ai du me résoudre à monter sur la balance :
    eh bien je ne m'en tire pas trop mal
    repris que 100grs mais il va falloir mettre les bouchées doubles cette semaine
    je compte sur vous pour vous soutenir car j'ai peur de lacher
    enfin on verra

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 oeuf brouillé+1 grappe raisin+ café+ orane pressée+2 tranche pain céréales
    Déjeuner : tomates +lapin à la moutarde+haricots verts + 1banane
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : filet sole+ poireaux+ riz+ yaourt 0%
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • brit 
    publié le 02/10/2007 à 17:05
    PAS LES BOUCHEES DOUBLES chouchou !!!!!
    Surtout pas !..

    ;-)

    je plaisante !


  • framb27 
    publié le 01/10/2007 à 20:11
    je ne me suis pas pesée samedi car mes parents venaient d'arriver et nous étions invitées chez une amie qui avait du mal à comprendre que je faisais un régime et auquel il est très difficile de dire non sans qu'elle se vexe alors j'ai préféré le lundi pour que je puisse rattraper au mieux le reste du WE*
  • josie53 
    publié le 01/10/2007 à 19:52
    salut framb27, là ,va falloir y aller , tu n'as pas trop pris , alors ça va , mais oui tu va tenir , si tu respecte les menus comme tu l'as fait aujourd'hui , il n'y a pas de raison , pour que tu n'y arrive pas , je compte sur toi ! bon courage , on va se battre ensemble ! bisous !
  • orelie 
    publié le 01/10/2007 à 19:52
    bonsoir c est rien 100gr pourquoi ne te peses tu pas le samedi si tu fais quelques ecarts on peut se remotivee la semaine les amies sont faites pour bisous

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