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lundi dur dur
publié le 18/02/2008 à 18:58 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | craquelins+café+lait demi écrémé+jus pamplemousse/citron |
| Déjeuner : | 2 oeufs durs+1 pde terre à l'eau |
| Goûter ou snack : | 1 tartine de pain + chocolat |
| Dîner : | cuisse de poulet alsacienne+fromage+banane |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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grosse journée et pas assez de temps. Ça prendrait parfois 36 hres pour accomplir tout ce qu'on a à faire. Tu es courageuse, mais il ne faut pas que tu te mette à terre. Pense à toi aussi. Bon courage, je suis avec toi et bonne fin de journée
Bisous Jalma xxx
Gros bisous vas !