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j-3 yesssssssssssssss
publié le 18/12/2007 à 19:10 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait écrémé+3 p céréales+café+1 kiwi |
| Déjeuner : | 2 croissants +soupe+clémentines |
| Dîner : | lapin+champignons poivrons+riz complet+banane |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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josie53
publié le 19/12/2007 à 08:45
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| salut framboise , merçi pour ton com. , heureusement que ce n'est que 600g , on a beaucoup marché avec nos amis , c'est pour ça ! mais je me suis éclater ! ça fait du bien de temps en temps de se laisser aller , mais je redevient sérieuse jusqu'au fêtes ! bonne journée ! bisous ! | |
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maria_madalena
publié le 18/12/2007 à 23:06
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| moi aussi écart ce soir , un féréro rocher et des cacahouètes pas bien du tout mais tu ne peu pas savoir ce que s'était bon loll , bonne nuit | |
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margo2008
publié le 18/12/2007 à 19:24
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| c'était pas mon bureau qui caillait, c'était une grande salle ou je remplissais des cartables de séminaire. | |
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papounet
publié le 18/12/2007 à 19:16
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| tant pis pour les croissants !!!!mon grand , maintenant, c'est le surf des neiges, donc pas mieux !!!bon repassage, biz à+ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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