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Blog de framb27

aide blog

  		• samedi très chargé
    publié le 08/12/2007 à 09:44
    href="http://www.dietstat.fr/espace_public.php">

    bonjour à tous
    et tout d'abord je viens de voir Dame Balance et elle a étté très contente de moi -500grs encore cette semaine
    je ne perds pas vite mais je perds c'est ce qui compte
    mon objectif d'atteindre 70 pour Noël semble à ma portée
    pourvu que ça dure : on y travaille
    pour cette journée : c'est speed le matin et rapide l'après midi
    je dois emmener mon fils à l'orthodontiste mais on veut quand même faire grasse matinée alors ......
    après midi RDV à 15h30 pour la visite pédagogique de l'année pour le permis (il fait la conduite accompagnée) cela va durer jusqu'à 118h/18h30
    ensuite ce soir nous sommes invités chez une amies où j'habite (elle est très mignonne : elle m'a appelé hier car elle faisait sa liste de course et voulait savoir à quoi j'avais droit)
    donc je ne reviendrait surement pas sur le site aujourd'hui
    BON SAMEDI ET DIMANCHE 0 TOUS et à Lundi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : biscuits céréales+lait écrémé+abricots secs+café
    Déjeuner : steak haché+champignons+fromage allégé+t pain céréales
    Dîner : invitation : on fera attention hihihi
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • memeline1933 
    publié le 09/12/2007 à 16:28
    un petit coucou en ce dimanche pluvieux , tu as de la veine tu as pu te peser , moi j'ai cassé ma balance (rassures toi pas en montant dessus lol) je dois aller m'en acheter une autre mais comme bien souvent elles ne pesent pas pareil la première semaine ça va être tout bon ou tout mauvais enfin, bravo a toi continue .Gros bisous Jacqueline
  • kisskool 
    publié le 08/12/2007 à 23:49
    felicitation pour tes 500grs, le principale c'est de ne pas reprendre et tu geres ca tres bien !!
    bizooo
  • margo2008 
    publié le 08/12/2007 à 17:47
    Je t'ai doublée Framboise, on a commencé en même temps et je suis partie de 83 kg, aller aller, dépêches toi de me doubler !!! LOL, faut bien que je te booste un peu !!! ;-)))
  • maria_madalena 
    publié le 08/12/2007 à 14:58
    bravo pour la perte de poids moi aussi elle a été très gentille cette sepmaine, bon samedi et gros bisous @+
  • orelie 
    publié le 08/12/2007 à 14:24
    très bien pour cette perte de poids tu vas y arriver qui va doucement va surement bon week end Profites bien de ton fils .Bisous
  • josie53 
    publié le 08/12/2007 à 10:12
    salut framboise , écoute , du moment que tu y arrvive à la fin ! que ce soit en micheline ou en limousine , le principas , c'est que ça descends et qu'on reste motivé , et en plus , le corps s'y est habitué , il ne réclame plus et c'est une bonne chose ! bon wee-knd à toi ! bisous !
  • papounet 
    publié le 08/12/2007 à 09:52
    bravo pour dame balance!!!! continuons, et tu auras ton objectif en cadeau de noêl !!!!je vois que toi aussi, journée speed, alors courons et eliminons calories!!!!biz bonne journée à+

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