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WE ah quel bonheur ahhhhhh
publié le 30/11/2007 à 17:40 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | jus de légumes+café+bol lait écrémé+céréales |
| Déjeuner : | jambon+pâtes+harcots verts+yaourt0%+fromage allégé |
| Goûter ou snack : | clémentine+chocolat |
| Dîner : | poulet+chou de bruxelles+salade de fruits |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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papounet
publié le 30/11/2007 à 21:31
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| bon repos, avec tout ce que tu fais, le country, tu dépenses des calories!!! bonne soirée et bisous | |
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josie53
publié le 30/11/2007 à 20:23
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| salut framboise , oui, c'est super , d'avoir un doudoud qui me réchauffe , mais bon, pour le massage , vaut mieux laisser tomber , il n'est pas trés doué , mais bon, il ne peut pas être parfait partout , j'ai un bon kiné pour ça ! lol ! c'est depuis que je ne travaille plus , que je dors mes 8 h par nuit , et c'est pour ça que je suis en pleine forme ! profite de ton wee-kend^pour te reposer ! bonne soirée ! bisous ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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