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step .......trop crevant
publié le 22/11/2007 à 22:38 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | fromage blanc+café+jus d'orange+2t pain mie grillé |
| Déjeuner : | purée champignons+2t pain céréales+fromage allégé |
| Dîner : | soupe tomate+bifsteak+yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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orelie
publié le 23/11/2007 à 13:32
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| je comprends que tu sois H S aprés tant exercices je te fais bisous | |
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maria_madalena
publié le 22/11/2007 à 23:01
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| moi aussi trop fatiguée gym pendant 1h et kiné 30mn alors la je suis nase je vais dormir bisous a + | |
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josie53
publié le 22/11/2007 à 22:50
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salut framboise , désolée , je ne voulais pas te faire pleurer , mais c'est vrai que c'était un couple pleins de talents , quelle chance , tu a eu de les voir à l'olympia ! bisous de nuit !
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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