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reprise presque en forme!!!!
publié le 13/11/2007 à 18:53 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | omelette+café+jus légumes+3 noix |
| Déjeuner : | reste pates+choux de bruxelles+yaourt 0%+banane |
| Goûter ou snack : | 1 rocher (offert par un collègue qui est grandpère pour la 2me fois |
| Dîner : | saumon fumé+riz tomates+fromage allègé+2t pain seigle |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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orelie
publié le 13/11/2007 à 20:42
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| coucou viens à la maison tu verras ce que veux dire frisquet :ce matin -7° et plus 4° au mieux de la journée mais bien sûre que tu la relèves cette et on est là pour.Je te fais gros bisous | |
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josie53
publié le 13/11/2007 à 20:10
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| salut framboise , je n'arrête pas le régime du site , j'ai arrêter le régime natman car il est trop dur , j'avais faim cette nuit , donc je continue , et on y va doucement mais surement et on y arriveras aussi ! bonne soirée ! bisous ! | |
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sanyan
publié le 13/11/2007 à 19:52
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| et bien sache que si tu releve la tete,et bien ça va nous faire tres plaisir et merçi d'avoir répondu a ma question "pseudo" bonne fin de soirée re bisous sandy | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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