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Bonjour !
Blog de framb27
aide blog-
fatigue publié le 25/10/2007 à 12:38
aujourd'hui c'est dur
je suis fatiguée et on est qu'au milieu de la journée
enfin bref
un bon café après manger et ça fera durer l'après midi
ça y est journée finie et j'ai boire trop de café car j'étais très énervée au bureau
on a passé l'après midi avec les collègues à délirer
mais j'ai bien avancé quand même
ce soir GYM alors ya intérêt à être en formemon alimentation Petit-déjeuner : oeuf coque+jus d'orange pressé+café+2 tranches pain céréales Déjeuner : soupe cresson+champignons tomates+1 tranche pain seigle+1 tranche pain céréales+fromage allèg Goûter ou snack : compote pomme Dîner : pates aux noix+jambon dinde+abricots sans sirop Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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bonne journée.bisous.à plus tard.