| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de framb27
aide blog-
soirée sport publié le 24/10/2007 à 13:03
juste un petit passage ce midi
pour ne pas oublier
Et oui c'est fini le sport mais ce soir cool : 1/2 heure de country et le reste en rencontre repas avant les vacances
super on s'est bien amusé
au fait vous avez vu J'AI PERU 300 grs oui oui supermon alimentation Petit-déjeuner : lait écrémé+céréales 2 poignées+café+pomme Déjeuner : soupe cresson+épinards+2 tranches pain céréales+fromage allègé Goûter ou snack : barre céréale Dîner : 1 verre cidre+1part tarte au thon+1 cake jambon+ 1 part et demi de tarte au pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je ne peux pas comparer avec la danse moderne jamais fait
mais par contre la country c'est sympa des mouvements à se mettre en tête et à appliquer sur la musique
par contre les musiques sont assez rapides voir même très rapides alors là il faut de la résistance
les copines qui ne font aucun sport à part ça elles mouillent bien leur chemise et le lendemain sont courbaturées
bises !
bonne soirée.gros bisous.à plus tard.