Blog de framb27
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eh bien aujourd'hui plus rien tout va bien : à part qu'il faut aller au boulot et c'est pas la foule : RTT, Formation,Déplassement enfin on fait avec mais on perd du temps et après on nous demande des comptes "mais qu'est-ce-que vous foutez...." dixit ma chef bien aimée bref.....
il fait très froid dehors et dans les bureau (économie...hihi..)
mais le soleil pointe son nez alors.....
21H22
je suis rentré du boulot à 18H alors le temps de cuisiner les légumes que j'ai acheté Samedi (épinards, champignons, tomates,) et faire une compote
me revoilà sur le site ouffffffff
et bien dur journée pourvu que demain il fasse meilleur au bureau
je ne vais pas trainer ce soir ouahhhhhhhhhhhhhhh
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
5 noix+café+jus pamplemousse frais+yaourt 0% |
| Déjeuner : |
soupe cresson+sauté porc aux champignons, poireaux, carottes+riz+banane |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
2 saucisses volaille+champignons, tomates+salade aux noix+2 tranches pain céréales+compote de pommes |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bonne journée.bisous.à plus tard.