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Bonjour !
Blog de framb27
aide blog-
salut rapide publié le 18/09/2008 à 21:21
bon après avoir lu vos messages et vos coms c'est génial et merci pour vos encragements même si certains sont un peu cyniques ou moqueurs (n'est pas Papounet, Margot....)
alors là je m'épate
mardi soir : piscine ....fait
mercredi soir : country ...fait
juedi soir : gym ...fait
et oui incroyable par contre je ne traine pas en soirée... HS..lol
et puis régime : ok au moins 5 ou 6 légumes et fruits par jour
du tofu, jambon
bref la totale avec tout ça si je n'ai rien perdu samedi alors là....
bon à part cela je ne vais pas avoir le temps d'aller voir vos blogs ce soir
merci josie pour ton soutien
et Brit merci pour tom com : incroyable déjà 1 an d'échange et toujours la même motivation ....non!!!!!!!!!!
gros bisous à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : café+lait demi écrémé+corn flakes+jus d'agrumes+fromage blanc Déjeuner : saucisses volaille+bettes+haricots verts/tomates vinaigrette+pain+banane Dîner : saucisse volaille+pain+beurre+abricots sirop Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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papounet publié le 28/09/2008 à 09:31bon dimanche, gros bisous, ,j'espère que tu vas bien à+ danièle
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papounet publié le 24/09/2008 à 07:25coucou ma belle, comment vas-tu ? ron régime çà marche, moi, couci couçà !!!!il fait froid il faut des calories !!!!!!bonne journée, gros bisous à+ danièle
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papounet publié le 20/09/2008 à 08:41je me moque pas de toi, c'est pour t'encourager, c'est bien de pouvoir faire de la culture, c'est pas donner à tout le monde !!!! bon samedi, gros bisous à+ danièle
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papounet publié le 18/09/2008 à 21:27bonne soirée et bravo pour ta motivation, si samedi tu n'as pas de résultats, c'est ta balance qui déconne !!!!biz à+ papounet
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