| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de framb27
aide blog-
ah septembre le mois du blues....... publié le 14/09/2008 à 12:35
bon et bien me revoila encore une fois
bonjour à tous
en ce moment le moral est en berne ....
pourtant, Florent a enfin trouvé sa voie ce sera un BTS ACSE comme son frère et il a l'air d'aimer ça (pourvu que ça dure...)
son père et son frère ne sont pas d'accord alors il doit faire ses preuves et ne pas se louper mais je le soutiendrai du moment qu'il veut cela et qu'il se donne les moyens
par contre, pour moi j'ai repris les activits : country le mercredi soir, gym le jeudi soir et piscine le mardi soir
avec tout ça et la nourriture équilibrée je devrais y arriver quand même non?
et puis coté coeur : rien le néant et je commence à en avoir marre mais je ne sais pas comment y remédier si vous avez des suggestions!!!!!
donc on se remonte le moral et on fonce pour revenir à un poids convenable
et je compte absolument sur vous tous pour me booster
mon alimentation Petit-déjeuner : ficelle+baguette tradition+ beurre+café au lait écrémé+jus orange pamplemousse frais+1/2 croissant Goûter ou snack : pomme Dîner : crevette roses+filets soles papillottes+riz complet+pain+brugnon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
figure-toi que j'ai retrouvé dans ma boite à mails un courrier de toi qui a exactement un an aujourd'hui...
Vu qu'il n'y avait rien de grandement secrêt entre nous (déjà à l'époque.... ) lol... Je t'en recopie ici le contenu :
titre du message : "pêche"
de la part de framb27
date d'envoi le 17-09-2007 à 18:28
"on dirait que tu l'as
je ne vais pas t'arrêter dans ton élan (pour l'achat des avocats )
moi j'en ai 1 mais il est dur comme du bois hihi
je vais prendre autre chose
sinon plus de dents.........
bonne courses et course
moi j'entame les étirements et je vais faire de la country le mercredi soir et de la gym le jeudi soir avec les copines
bisous à+ "
Voilà, c'était le message .
A cette époque, on suivait encore les recettes scrupuleusement, on dirait ...
Et on était toutes embêtées de ne pas avoir trouvé d'avocat mou....
Riiiiiiiire !
Ben au fait ? Si on s'y remettait à suivre un peu mieux le prog. du site ? hum?
Allez, bonne continuation à nous toutes et basta les kg !
bons bisous du mercredi !
La Brit
Courage ! Moi je crois que c'est le sport qui nous fera y arriver !!!
Pour les mecs, tu peux aussi draguer sur meetic ! lol
BISOUS