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Soupe pour régime
publié le 26/09/2012 à 13:42 |
Tout le monde sait que la soupe avait des qualités. C’est ainsi qu’elle est souvent conseillée dans les régimes, notamment la soupe aux légumes frais, sans adjonction de pomme de terre, sans féculent donc. Dans ce cas, on peut la réaliser avec des poireaux, des carottes, un gros oignon des courgettes, du brocoli, des poivrons, etc. Éminemment conseillée en cas de régime, puisqu’elle ne compte que 0 point par exemple, dans le régime Weight Watchers, à condition de ne pas y ajouter de matière grasse.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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