Blog de forestine79
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J'ai changé de balance,....rien ne correspond..la nouvelle est neuve mais mécanique donc peu précise...patience celà va revenir pour l'instant c'est décourageant...
Objectif de la semaine = bouger plus...(donc marcher)...allons y mais d'abord stoppons la pluie ! ou alors allons faire un tour aux soldes pour acheter des bottes et l'imperméable qui va avec !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
ricoré céréales complètes yaourt nature non sucré |
Déjeuner : |
poisson maigre au citron pain riz ratatouille compote sans sucre ajouté |
Goûter ou snack : |
2 galettes de céréales fromage portion |
Dîner : |
salade verte jambon sec et pain fruit |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |