| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fonwary
aide blog-
Sous la barre des 70 ! publié le 04/07/2013 à 23:09
Un jour, je me suis dit que si j'atteignais 70 kilos, il faudrait alors faire quelque chose. Il y a peu, j'étais rendue à 74 kilos et j'ai dit Stop ! Déjà 2,5 kilos de perdu mais c'est dur dur ! L'âge sûrement et le manque de temps pour faire du sport y mettent du leur...
Mais je tiens bon !
Allez hop, motivée !!
(4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je suis dans ton cas...... J'ai 48 ans et 10 kg de trop :-))
Je ne sais pas pour toi mais moi, ce que je trouve difficile c'est de faire des efforts et de se battre avec des périodes de stagnation. C'est ce qui m'a fait craquer les dernières fois où je me suis lancée dans une guerre aux kilos.
Mais là, j'ai atteint un sommet sur ma courbe de poids.... et je veux inverser la courbe !
Que dirais-tu que nous soyons amies de régime et que nous nous motivions mutuellement ?
A Bientôt !