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Bon Dimanche
publié le 02/09/2007 à 13:14 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain multi céréales + 1 cc confiture allégée, 1 yaourt, thé |
Déjeuner : | salade endive/tomate avec vinaigrette allégée, 1 tranche de blanc de poulet,3cs riz, 1 tranche de pain 1/8 de camembert, 1 pomme |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 assiette de soupe légumes, 1 tranche de pain céréales, 30g de gruyère, 1 pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
lydiediamant
publié le 02/09/2007 à 19:10
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Bravo encore une fois pour ton mode de vie alimentaire...Moi promis, je m y met demain.....J espere que le temps va continuer a nous faire voir ses beaux rayons de soleil.....Ce qui nous donne le moral..... Bonne soirée.... Lilie |
lindell
publié le 02/09/2007 à 18:03
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bon dimanche à toi aussi, on va les avoir ces kilos ! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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