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Blog de fonctionnaire

aide blog

  		• 3ème jour de régime
    publié le 29/08/2007 à 15:39

    pour le moment ca va je n'ai pas trop faim. Le seul problème c'est que je n'arrive pas a boire beaucoup, mais je pense qu'avec le temps ca viendra.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé - 2 tranches de pain + confiture allégée - yaourt 0%
    Déjeuner : salade composée avec sauce au yaourt+ 1 tranche jambon blanc - 2 tranches de pain multicéréales - 1 portion de fromage allégé - 1 pêche
    Goûter ou snack : 1 barre céréales taillefine
    Dîner : 1 assiette de soupe - carottes rapées - 1 yaourt taillefine caramel
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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