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Bonjour !
Blog de focnat
aide blog-
curiosité...... publié le 16/05/2013 à 20:52
et bien voilà,
par curiosité, je suis allée sur le compteur de calories........
oh ma surprise.......
en confectionnant des repas avec les ingrédients et sans regarder
le compteur......
en mangeant plus que correctement........
chic,
on recommence......
et cela sans se priver de bonne chose....
à l'arvoiure.........
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, pur jus pressé, Boisson au thé, aromatisée,, Compote de pomme, appertisée Déjeuner : Crudité vinaigrette (aliment moyen), Jambon cuit, de Paris, DD, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Dîner : Omelette au fromage, Légumes, mélange surgelé, Melon, frais, pulpe, Cocktail sans alcool (à base de jus de fruits et de sirop) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1007 kcal (1) commentaires
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bravo !!!!
pas fait de calcul ....mais aujourd'hui il y avait un pot pour une collègue qui part à la retraite ...donc je dois avoir au moins 1000 cal sup par rapport aux autres jours ..
et bien tant pis .....