En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Boa noita = bonne nuit ( malade )
publié le 20/10/2009 à 21:08 |
Hello mes amies vous avez passez une bonne journée???
Aujourd'hui j'ai fai 2 heures de repassage, et je suis malade, très très mal a la gorge, et mon nez commence a couler, vraiment, grrrrrrrrr
Ma fille c bobo parti et pour elle tout va bien, ecole trankil et piscine pour cet apres midi !!!!
20 series d'abdos pas plus car je me sentai pas très bien !!!!!
Vais allez faire un tour ds mon groupe et apres je me met bien au chaud sous ma couette, thé avec un peu de miel pour guerire ma gorge et medoc pour sangné et si sa passe pas voir médecin !!!!
Ne t'inquiète pas je continues mon challenge, lol lol
Bonne soirée les filles !!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café et tartine de beurre |
Déjeuner : | Poisson et legs |
Goûter ou snack : | Canelé et choco leger |
Dîner : | Viande et haricot vert, café |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
j'espere que tu vas mieu. Bientot le week end tu vas pouvoir coocooner...
moi premier jour et combat difficile mais je tente le tout pour le tout.
Je me suis prise rdv chez l'estheticienne mercredi prochain cela va me faire du bien.
et j'irai manger avec mon chéri le midi histoire de ne pas etre toute seule et de profiter de mon zhom pour moi toute seule (ah l'egoiste)
en tout cas je te remercie de ta presence a mes cotés et ce meme si mon etat d'esprit n'est aps trés gaie.
merci de ton amitié
Alors moi, effectivement mtnt que tu me poses la question, pas bcp dormi, bin ouiii à 1h30 je dormais tjrs pas alors fais le compte, lol
Mais j ai bien dormi, c est le principal....allez courage à moi, encore .....4h devant moi, et ma migraine qui me chatouille ça c est pas cool, bon j aperçois le soleil à travers la baie vitrée, ce serait cool que cela puisse durer, comme ça j irais courir en sortant du taff!!!!
Bon pour répondre à ta question, non je n ai pas coupé mes cheveux mais disons que cet été, je les ai déja pas mal coupé, mdr
Bon mais là vu ce que je veux faire, ça ferait vraiment court !!!
Voilà pkoi j hésites !!!
Bises
Dsl hier je suis arrivée un peu tardivement et comme je recommenceais mon taff ce matin bah voilà, la suite tu la connais...
Debout à 4h30, grrrrrrrrrrr
Du coup, impossible de me rendormir.... Alors j ai fais quelques abdos, histoire d être en forme et bah ça réveille, lol, ça faisait bien lgtps que je n en avais fais aussi tôt le matin....
Bon la suite de mon sport ce soir qd j aurais terminée ma journée...
Et toi??? Tu m inquiétes ??? Ca va ??? Mieux ???
Tiens moi au courant !!!!
Bisous et bon courage qd même....bye ma belle amigaaaaaaaaaaa
soignes toi bien ma belle
et merci pour ton soutien.
J'essaie de redresser la barre et de revenir au plus vite
biz et bonne journée
L intitulé c est CHALLENGE EXPRESS DU 19 au 25 OCTOBRE
?????????
Bon c est sûr je me suis rendue sur celui ci, et j ai vu les autres filles mais pas toi???? Bisous e até amanhà
Mais non si on se voit, je te tires pas les oreilles, lol
Je te fais un bisou !!! Bye ma belle
T as raison de t arrêter si tu ne te sentais pas bien, t as fais de ton mieux
Alors t es maladoune, oh bah mince alors !!!
Bon alors comme ça tu t es planté, attends faut que j aille vérifier ça, mdr
Ah ta petite cabeça, lol
Ah ouiii pour ce que tu m as demandé hier, je t envois un mp bichette, beijinhos linda !!! Boa noite si on ne se revoit pas et surtout reposes toi, repos tu en as bien besoin, et dr aussi sinon je vais me déplacer, en plus je ne suis pas loin du tout, hein et je vais venir te tirer les orelhas, mdr
Beijinhos menina !!! E forçaaaaaaaaaaaaa